ふつうのじゆうちょう

日々思ったこと、思い出したことを自由に書いていきます。

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2020-05-12から1日間の記事一覧

痩せたいけど食べたいという人に向けての話

私にとってダイエット最大の敵は勝手に湧き上がってくる食欲である。「え~っ、ちょっとぐらい大丈夫だよ~」「痩せすぎるのは危ないじゃん?」「食べないダイエットはリバウンドするよ~」という周囲の甘言には負けないのだが、自分には負ける。悲しいかな…